Ist Zähneknirschen die Folge von Stress?
… das hat mir meine Zahnärztin zumindest erzählt. Für mich passte das nicht ganz zusammen, denn in stressigen Phasen litt ich oft weniger daran, als in entspannteren Lebensabschnitten.
In diesem Beitrag erfährst Du etwas genauer, welche psychischen Ursachen Dein Zähneknirschen haben könnte. Die aufgelisteten Maßnahmen und Affirmationen sollen Dir dabei helfen, an Deinem Zähneknirschen zu wachsen. Ich wünsche Dir viel Erfolg dabei!
„Zerknirscht sein“
„Sich nur zähneknirschend fügen“
„Wiederkauen“
„Die Zähne zusammenbeißen“
„Sich durchbeißen“
Sind wir unbewusst wütend oder unterdrücken unsere Aggression, drückt unser Unterbewusstsein dies in Form malmender Zähnen aus. Die eigenen Waffen werden dann mit dem nächtlichen Zähneknirschen unbewusst entschärft.
Pressen wir die Lippen aufeinander, aus Angst, die eigene Meinung auszusprechen oder halten wir uns zurück mit dem, was wir sagen oder tun wollen, dann können wir die entstandene Spannung mit dem Knirschen unserer Zähne lösen.
Sind wir innerlich zerrissen zwischen Kopf und Herz und können keine klaren Herzensentscheidungen treffen, so kann sich eine große innere Spannung aufbauen. In diesem Fall dient das Zähneknirschen als Ventil, um diese Spannung und den dadurch entstehenden Stress abzubauen.
In manchen Situationen haben wir keine andere Wahl, als „die Zähne zusammenzubeißen“ und uns „durchbeißen“. Menschen, die damit am Tage Schwierigkeiten haben, müssen dies nachts unbewusst mit Zähneknirschen nachholen.
Ich hoffe sehr, dass Dir meine Worte schon viel über den Sinn Deines Zähneknirschens verraten haben.
Doch viel wichtiger, als über Deine Symptome zu lesen ist es, mit ihnen in direkten Dialog zu gehen und ihnen genau zuzuhören. Wie das geht, zeige ich Dir in meinem 0 € E-Mail-Kurs „Entschlüssle die Botschaft von Krankheit und Symptomen“:
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Nun habe ich noch einige Tipps für Dich. Sie sollen Dir helfen, die psychischen Ursachen Deines Zähneknirschens auf mentaler, emotionaler und energetischer Ebene zu überwinden:
20 Tipps
Ich gebe zu, das sind ganz schön viele Anregungen. Doch keine Sorge – in meinem 0 € Leitfaden „Spirituelle Selbstheilung in 3 Schritten“ zeige ich Dir, wie Du vorgehen kannst und worauf es ankommt:
Unter den Fußnoten findest Du noch ein paar Affirmationen, die Dich bei der Umsetzung unterstützen sollen. Mach gern einen Screenshot davon, um sie immer griffbereit zu haben.
Konntest Du den Sinn Deines Zähneknirschens mithilfe dieses Beitrags besser verstehen? Ich freue mich, in den Kommentaren von Dir zu hören. Ich wünsche Dir viel Erfolg dabei, an Deinen Symptomen zu wachsen und hoffe, dass sich Dein Zähneknirschen bald bessern wird.
Dieser Artikel enthält allgemeine Informationen und Interpretationen zur spirituellen Bedeutung von Symptomen und Erkrankungen. Die Informationen in diesem Artikel basieren auf meinen eigenen Überzeugungen und Interpretationen und nicht auf wissenschaftlichen Beweisen oder medizinischem Konsens. Meine Empfehlungen richten sich an psychisch gesunde Menschen und zielen auf die spirituellen Hintergründe von Symptomen und Krankheiten ab, nicht auf die Symptome und Krankheiten selbst. Meine Inhalte stellen keine medizinische Beratung dar und sind in keiner Weise dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin und gebe keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Bitte suche mit jedem Symptom und jeder Krankheit eine medizinische Fachperson auf. Weiterhin können meine Empfehlungen und Methoden keinen Erfolg garantieren. Jeder Mensch ist einzigartig und die Reaktionen und Ergebnisse können von Person zu Person variieren. Es gibt viele Faktoren, die den Erfolg beeinflussen können, und es ist nicht garantiert, dass Du die gleichen Ergebnisse wie ich oder andere Kund*innen erzielen wirst. Ich übernehme keine Haftung für die Genauigkeit, Vollständigkeit oder Zuverlässigkeit der bereitgestellten Informationen oder für jegliche Verluste, Schäden oder Verletzungen, die sich aus der Anwendung meiner Empfehlungen ergeben könnten.
Fußnoten
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