Meditation "Synchronisiere Dein System" im Shop

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Rezensionen

Meditation

Synchronisiere Dein System

Stelle Herzkohärenz her, um Stress zu bewältigen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

MP3 Download inkl. Begleitheft

5 €

Mit dem Rabattcode „Geschenk“ ist jede 3. Meditation innerhalb einer Bestellung kostenlos. Hier erfährst Du mehr.

Wahnsinn, die Meditation "fühle und transformiere manifestierte Gefühle"! [...] die Schmerzen sind verschwunden und ich weiß, ich bin auf dem Weg der Heilung. [weiterlesen]

Details

Die Herzkohärenz beschreibt die optimale Zusammenarbeit aller mentalen, emotionalen und körperlichen Prozesse. Gehirn, Körper und Herz synchronisieren sich, sodass eine ganz besondere physiologische Harmonie entsteht. Wenn wir im kohärenten Zustand sind, entsteht ein Gleichgewicht zwischen, Sympathikus und Parasympathikus (Stress- und Ruhe-Nerv), Denken und Sein, Verstand und Intuition, unserem Ego und dem Höheren Selbst. Die Herzkohärenz ist eine wunderbare Möglichkeit, um Stress zu bewältigen, immer mehr in die innere Mitte zu finden und die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren, die durch die westliche Lebensweise meistens unterdrückt sind.

Vorschau

Mithilfe einer herzfokussierten Atmung in einem bestimmten Rhythmus und einer angenehmen Emotion führt Dich diese Meditation in den herzkohärenten Zustand. Du wirst spüren, wie sich Dein Körper und Gehirn mit dem Rhythmus Deines Herzens synchronisieren und damit Deine kognitiven Fähigkeiten und emotionale Stabilität steigern. Auch Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert und die Antennen für Deine Intuition aufgestellt.

Länge der Meditation: 5 Minuten

Anwendung

Wenn Du diese Übung mehrmals am Tag durchführst (besonders vor/nach/in stressigen Situationen), kannst Du die Herzkohärenz bestmöglich aufrechterhalten. Mein Tipp: Kurze Toiletten- oder „Raucher“-Pausen eignen sich gut dafür.

Lieferumfang

1 Meditation mit Musik als MP3-Datei
1 Meditation ohne Musik als MP3-Datei
1 Begleitheft als PDF (hier ansehen)

mehr dazu im FAQ

Empfehlung

Wenn Du Lust hast, Dich intensiver mit diesem Thema zu beschäftigen und die Zusammenhänge zwischen Lebensweise und Selbstheilungskräften zu verstehen, dann empfehle ich Dir meinen Seelenkompass Lebe Dich gesund . Im Kapitel „Gleichgewicht“ erkläre ich Dir all das ganz genau und zeige Dir, wie Du das Gleichgewicht im Alltag langfristig herstellen kannst.

mehr dazu im FAQ

Über die Musik

Du kannst wählen, ob Du die Meditation mit oder ohne Hintergrundmusik anwenden möchtest. Die Version mit Musik ist mit einem Musik-Track von Stardust hinterlegt. Diese Tracks führen mithilfe bestimmter Frequenzen (Alpha-, Theta- und Gamma-Frequenzen) den gewünschten Bewusstseinszustand herbei und erweitern das Bewusstsein ganz gezielt. Auf diese Weise wirst Du zuverlässig genau in den Zustand geführt, welcher die größtmögliche Wirkung zulässt. Mehr über Stardust findest Du hier.

Disclaimer

Meine Meditationen richten sich an psychisch gesunde Erwachsene und zielen ausschließlich auf die körpereigenen Selbstheilungskräfte sowie mögliche spirituelle Hintergründe von Symptomen und Krankheiten ab, nicht auf die Symptome und Krankheiten selbst. Sie stellen keine medizinische Beratung dar und sind in keiner Weise dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Du kannst sie nutzen, um die medizinische Behandlung in spiritueller Art und Weise zu ergänzen. Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin und gebe keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Bitte suche mit jedem Symptom und jeder Krankheit eine medizinische Fachperson auf. Die angegebenen Informationen basieren auf meinen eigenen Überzeugungen, Interpretationen und Erfahrungen und nicht auf wissenschaftlichen Beweisen oder medizinischem Konsens.

Weiterhin können meine Empfehlungen und Methoden keinen Erfolg garantieren. Jeder Mensch ist einzigartig und die Reaktionen und Ergebnisse können von Person zu Person variieren. Es gibt viele Faktoren, die den Erfolg beeinflussen können, und es ist nicht garantiert, dass Du die gleichen Ergebnisse wie ich oder andere Anwendende erzielen wirst.

Lieferung

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Bitte beachte: Mit dem Kauf dieser Meditation erhältst Du KEINE physischen Produkte per Post zugesendet.

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Wenn Du per Überweisung bezahlen möchtest, wähle bitte die Zahlungsoption „Rechnung mit Klarna“. Klarna sendet Dir nach dem Kauf die Kontoinformationen zu und Du kannst bequem innerhalb von 30 Tagen bezahlen.

Wenn Du die Zahlung nicht über mein Shopsystem abwickeln möchtest, ist ab einem Bestellwert von 30 € auch eine E-Mail-Bestellung per Vorkasse möglich. Bitte sende mir dazu eine Mail an sandra@bluehendes-leben.com und teile mir Deine Rechnungsadresse sowie die gewünschten Produkte mit.

Nina

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Die Meditationen von Sandra sind einfach großartig. Ihre angenehme und beruhigende Stimme, kombiniert mit verschiedenen Heilungsklängen, machen die Meditationen besonders entspannend. Sandra spricht nicht zu viel während der Meditation, sondern gibt ausreichend Zeit, um sich einzustellen, zu entspannen und eigene Visualisierungen einzubringen. Besonders die Meditation "Erlöse manifestierte Gefühle" hat mir sehr gut gefallen. Ich kann Sandras Meditationen uneingeschränkt empfehlen!

Monika Hoff

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ich habe schon oft auf die Seite zugegriffen um zu erfahren was mir das Symptom sagen möchte. Ich habe auch schon einige Meditationen runtergeladen und diese sehr genossen. Meistens hatte ich auch ein AHA Erlebnis. Vielen dank dafür 🙂

Petra

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Jeden Abend vor dem Schlafengehen arbeite ich mit Deinen Meditationen. Schon bei meiner allerersten Meditation habe ich meine Rückenschmerzen erfolgreich lösen können. Die beruhigende Anleitung macht es zu einem ganz besonderen Erlebnis. Mein körperliches Wohlbefinden ist seitdem unglaublich gestiegen und ich schlafe gelöster und intensiver durch.
Schön, dass es Dich gibt!

Susanne Cerneka

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Sandra hat mit ihren Beschreibungen der einzelnen Probleme, meinen Blickwinkel geöffnet! Ich habe mir auch Meditationen von ihr gekauft! Obwohl ich dachte, dass sich bei mir nichts tut, bin ich nach relativ kurzer Zeit draufgekommen, dass mein Symptom verschwunden ist! Das führe ich eindeutig auf ihren kostenlosen Online-Kurs und ihre Meditationen zurück!...

Sibylla Grave

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Sandras Arbeit ist Gold wert! Ihre Blogbeiträge über die Botschaften von Symptomen sind sehr inspirierend. Ihre wundervollen Meditationen sind nicht nur von hervorragender Tonqualität, auch in ihrer Wirkung sind sie kaum zu übertreffen. Ich wende sie fast täglich selbst an und stelle sie auch meinen Kunden in meinen spirituellen Transformations-Programmen zur Verfügung. Alle haben große Erfolge durch Sandras Meditationen.

Vielen Dank für Dein erhellendes Wirken, liebe Sandra!

Michael Mehle

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Danke Sandra für Deine für mich neuen Sichtweisen. Deine Website und Produkte sind wunderschön aufbereitet, gut erklärt und professionell erstellt. Deine Meditationen, kleine Auszeiten mit großer Wirkung! ☺️

Tina Schacky

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Liebe Sandra, Deine Inspirationen bereichern mich sehr. Die Meditationen sind stimmig und laden mich stets zur Reflexion ein. Vielen Dank dafür. Ich freue mich weiterhin auf meine Reise mit Dir

Petra

Kommentar

Tina Schacky

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Liebe Sandra, Deine Inspirationen bereichern mich sehr. Die Meditationen sind stimmig und laden mich stets zur Reflexion ein. Vielen Dank dafür. Ich freue mich weiterhin auf meine Reise mit Dir