Blühendes Leben

by Sandra Probian

Mit dem Rabattcode „Geschenk“ schenke ich Dir jede 3. Meditation in einer Bestellung ♡

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Meditation

Finde in Balance

(ehemals "Synchronisiere Dein System")

Lass Herz und Gehirn in Verbindung schwingen.

MP3 Download inkl. Begleitheft

5 €

Kein Ausweis von Umsatzsteuer

gemäß § 19 UStG

Details
Diese Meditation lädt Dich ein, eine innere Verbindung zwischen Herz und Gehirn herzustellen – einen Zustand, den man als Herzkohärenz bezeichnet. Dabei stimmen sich Körper, Geist und Emotionen aufeinander ein, sodass ein spürbares Gefühl von innerer Harmonie entstehen kann. Wenn Du Dich in diesen Zustand begibst, können sich körperliche Prozesse wie Atmung, Herzschlag und Nervensystem auf natürliche Weise beruhigen und harmonisieren. Es entsteht ein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung, Denken und Fühlen, Aktivität und Ruhe. Auch der Zugang zu Intuition, Klarheit und innerem Vertrauen kann sich öffnen. Die Herzkohärenz ist eine wunderbare Möglichkeit, um Stress abzubauen, wieder bei Dir selbst anzukommen und in einen Zustand zu finden, in dem Selbstheilungskräfte wirken können.

Vorschau

Durch eine herzfokussierte Atmung in einem bestimmten Rhythmus, begleitet von einer angenehmen Emotion, kannst Du Herz und Gehirn aufeinander einstimmen. Du darfst Dich entspannen, Dein inneres Gleichgewicht spüren und in einen Zustand finden, in dem Klarheit, Intuition und natürliche Selbstheilungskräfte wirken können.

Dauer der Meditation: 5 Minuten

Anwendung

Diese Meditation ist ideal für kleine Auszeiten im Alltag. Wenn Du sie regelmäßig integrierst – besonders vor, nach oder während stressiger Situationen –, kann sich mit der Zeit ein Zustand innerer Balance und Herzkohärenz verankern.

Mein Tipp: Kurze Toiletten- oder „Raucher“-Pausen eignen sich wunderbar dafür – oft reichen schon ein paar bewusste Atemzüge.

Lieferumfang

  • 1 Meditation mit Musik als MP3-Datei
  • 1 Meditation ohne Musik als MP3-Datei
  • 1 Begleitheft als PDF

Empfehlung

Wenn Du Lust hast, Dich intensiver mit diesem Thema zu beschäftigen und die Zusammenhänge zwischen Lebensweise und Selbstheilungskräften aus spiritueller Sicht zu erforschen, dann empfehle ich Dir meinen Seelenkompass „Lebe Dich gesund“.

Im Kapitel „Gleichgewicht“ teile ich mit Dir meine Perspektiven zu innerer Balance und Herzkohärenz und gebe Dir Impulse, wie Du Deine Balance – auch im stressigen Alltag – bewusst selbst gestalten kannst.

Über die Musik

Du kannst wählen, ob Du die geführte Meditation mit oder ohne Hintergrundmusik anhören möchtest.
Die Version mit Musik ist mit einem Soundtrack von Stardust unterlegt. Die enthaltenen Frequenzen vertiefen die Atmosphäre und können Dein inneres Erleben unterstützen. Mehr über Stardust findest Du hier.

Meine Meditationen richten sich ausschließlich an psychisch gesunde Erwachsene. Sie dienen der spirituellen Selbsterfahrung und inneren Entwicklung – nicht als Ersatz für ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Beratung oder Behandlung.

Diese Meditation gehört zu meinen sanfteren Übungen, die ohne hypnotischen Trancezustand auskommen und Dich im fokussierten, wachen Bewusstsein begleiten.

Diese Meditation ist in der Regel für die meisten Menschen gut geeignet. Bitte stimme die Anwendung vorsichtshalber mit einer medizinischen oder therapeutischen Fachperson ab, wenn bei Dir Folgendes zutrifft:

 

  • akute psychische Krisen oder schwere psychische Erkrankungen (z. B. akute Depressionen, Psychosen, Traumafolgestörungen),
  • Herzrhythmusstörungen, ernsthafte Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Atemwegserkrankungen,
  • eine Risikoschwangerschaft.

Meine Meditationen laden Dich zur Erforschung möglicher spiritueller Zusammenhänge von Symptomen und Lebensthemen sowie zur körpergeführten, spirituellen Persönlichkeitsentwicklung ein. Die vermittelten Inhalte beruhen auf meiner persönlichen Erfahrung, Intuition und spirituellen Sichtweise. Sie stellen keine wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse oder medizinischen Empfehlungen dar.
Wenn ich Begriffe wie „Heilung“, „Erlösung“ oder „Transformation“ verwende, so beziehe ich mich ausschließlich auf spirituelle Prozesse der inneren Entwicklung und Selbsterfahrung – nicht auf körperliche oder psychische Heilung im medizinischen Sinn.

Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für körperliche, seelische oder emotionale Reaktionen sowie für etwaige Folgen im Zusammenhang mit der Anwendung meiner Angebote – insbesondere dann nicht, wenn Hinweise unbeachtet bleiben oder ohne Rücksprache mit einer medizinischen oder psychotherapeutischen Fachperson gehandelt wird.

Jede Seele ist einzigartig, jede Lebensgeschichte individuell. Wie sich ein innerer Prozess entfaltet, lässt sich nicht vorhersagen. Ob Du mit dieser Meditation ähnliche Erfahrungen machst wie andere, kann ich nicht garantieren – denn Dein Weg ist so einzigartig wie Du selbst.

Digitale Inhalte werden Dir über einen per E-Mail mitgeteilten Link bereitgestellt. Bei den meisten Zahlungsweisen wird diese E-Mail direkt nach Abschluss der Bestellung versendet. Bei Zahlung per Vorkasse oder Sofortüberweisung erhältst Du die E-Mail mit den Links zum Download der Produkte nach Zahlungseingang.

Bitte beachte: Mit dem Kauf dieser Meditation erhältst Du KEINE physischen Produkte per Post zugesendet.

Hier findest Du meine Zahlungs- und Versandbedingungen

 

Wenn Du per Überweisung bezahlen möchtest, wähle bitte die Zahlungsoption „Rechnung mit Klarna“. Klarna sendet Dir nach dem Kauf die Kontoinformationen zu und Du kannst bequem innerhalb von 30 Tagen bezahlen.

 

Wenn Du die Zahlung nicht über mein Shopsystem abwickeln möchtest, ist ab einem Bestellwert von 30 € auch eine E-Mail-Bestellung per Vorkasse möglich. Bitte sende mir dazu eine Mail an sandra@bluehendes-leben.com und teile mir Deine Rechnungsadresse sowie die gewünschten Produkte mit.

Erfahrungen

Hinweis: Die folgenden Rückmeldungen schildern persönliche Erfahrungen. Sie sind subjektiv, nicht wissenschaftlich überprüft und ersetzen keine medizinische Behandlung. Ein ursächlicher Zusammenhang mit meinen Angeboten ist nicht belegt. Einige Rückmeldungen wurden aus rechtlichen Gründen gekürzt oder angepasst, um Heilaussagen zu vermeiden.

Nina
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Die Meditationen von Sandra sind einfach großartig. Ihre angenehme und beruhigende Stimme, kombiniert mit verschiedenen Klängen, machen die Meditationen besonders entspannend. Sandra spricht nicht zu viel während der Meditation, sondern gibt ausreichend Zeit, um sich einzustellen, zu entspannen und eigene Visualisierungen einzubringen. Besonders die Meditation "Erlöse manifestierte Gefühle" hat mir sehr gut gefallen. Ich kann Sandras Meditationen uneingeschränkt empfehlen!

Monika Hoff
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ich habe schon oft auf die Seite zugegriffen um zu erfahren was mir das Symptom sagen möchte. Ich habe auch schon einige Meditationen runtergeladen und diese sehr genossen. Meistens hatte ich auch ein AHA Erlebnis. Vielen dank dafür 🙂

Petra
Kommentar

Jeden Abend vor dem Schlafengehen arbeite ich mit Deinen Meditationen. Die beruhigende Anleitung macht es zu einem ganz besonderen Erlebnis. Schön, dass es Dich gibt!

Petra
Kommentar

Jeden Abend vor dem Schlafengehen arbeite ich mit Deinen Meditationen. Die beruhigende Anleitung macht es zu einem ganz besonderen Erlebnis. Schön, dass es Dich gibt!

Tina Schacky
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Liebe Sandra, Deine Inspirationen bereichern mich sehr. Die Meditationen sind stimmig und laden mich stets zur Reflexion ein. Vielen Dank dafür. Ich freue mich weiterhin auf meine Reise mit Dir

Sibylla Grave
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Sandras Arbeit ist Gold wert! Ihre Blogbeiträge über die Botschaften von Symptomen sind sehr inspirierend. Ihre wundervollen Meditationen sind nicht nur von hervorragender Tonqualität, auch in ihrer Wirkung sind sie kaum zu übertreffen. Ich wende sie fast täglich selbst an und stelle sie auch meinen Kunden in meinen spirituellen Transformations-Programmen zur Verfügung. [...]

Vielen Dank für Dein erhellendes Wirken, liebe Sandra!

Michael Mehle
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Danke Sandra für Deine für mich neuen Sichtweisen. Deine Website und Produkte sind wunderschön aufbereitet, gut erklärt und professionell erstellt. Deine Meditationen, kleine Auszeiten mit großer Wirkung! ☺️

Tina Schacky
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Liebe Sandra, Deine Inspirationen bereichern mich sehr. Die Meditationen sind stimmig und laden mich stets zur Reflexion ein. Vielen Dank dafür. Ich freue mich weiterhin auf meine Reise mit Dir

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So geht's

Die meisten Kosten, die ich für die Bestellabwicklung zahle (für Shopplattform, Zahlungsdienstleister, Bereitstellung der Downloads, Rechnungserstellung etc.) werden pro Bestellung abgerechnet. Das bedeutet, dass für mich von der zweiten Meditation innerhalb einer Bestellung mehr Gewinn übrig bleibt. Um mich dafür zu bedanken und diesen Vorteil mit Dir zu teilen, schenke ich Dir mit dem Code „Geschenk“ jede dritte Meditation dazu. Der Gutscheincode gilt daher nur, wenn alle Meditationen innerhalb einer Bestellung gekauft werden. 

Bitte gib den Gutscheincode „Geschenk“ (ohne Anführungszeichen) nicht im Bemerkungsfeld ein, sondern in das für den Rabattcode vorgesehene Feld – nur so wird der Betrag abgezogen. Das Feld findest Du im Checkout, nachdem Du den Button „Bestätigen und zur Kasse gehen“ geklickt hast. Wenn alles geklappt hat, reduziert sich der Preis direkt und Du kannst Deine Bestellung abschließen.

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