Die Wut ist ein Geschenk! Erlerne den bereichernden Umgang mit ihr

In diesem Beitrag lernst Du die Wut als Geschenk kennen, wie es zu zerstörerischen Wutausbrüchen und körperlichen Symptomen kommen kann, wie Du einen bereichernden Umgang mit der Wut entwickeln kannst und wie Du unterdrückte Wut auflösen und loslassen kannst.